몸에 좋은 결명자차 주문했다.

 

 

 

한여름에는 포카리스웨트 페트로 주문해놓고 먹는데,

그 외 계절에는 뭐 먹을까하다가

생수는 그렇고, 보리차 주문할까 옥수수수염차 할까 하다가.

결명자 페트로 싸길래 주문해봤다.

 

웅진 광명찾은 결명자차, 1.5L, 12개 (100% 국산 결명자)

https://link.coupang.com/a/bqceJY

 

 

 

* 결명자차 효능

결명자는 콩과의 한해살이 덩굴식물인 결명자의 씨앗입니다. 동아시아 지역에서 유래되었으며 수세기 동안 전통 의학에서 사용되어 왔습니다. 결명자는 항산화 성분, 비타민, 미네랄이 풍부한 것으로 알려져 있습니다.

1) 눈 건강 개선: 결명자에는 안토시아닌이라는 항산화 성분이 풍부합니다. 안토시아닌은 시력을 보호하고 안구 건강을 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다.

2) 혈압 조절: 결명자는 혈압을 낮추는 데 도움이 될 수 있는 것으로 알려져 있습니다.

3) 혈당 조절: 결명자는 혈당 수치를 조절하는 데 도움이 될 수 있습니다.

4) 체중 감량: 결명자는 포만감을 증가시켜 체중 감량을 촉진하는 데 도움이 될 수 있습니다.

5) 변비 예방: 결명자는 대장 운동을 촉진하여 변비를 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다.

6) 피부 건강 개선: 결명자는 피부의 탄력을 유지하고 노화를 방지하는 데 도움이 되는 항산화 성분이 풍부합니다.

 

 

반응형

* 집에서 직접 결명자차 끓이는 방법 :

끓는 물 1컵에 결명자 1테이블스푼을 넣습니다.
5분 동안 우려낸 후 걸러냅니다.
꿀이나 레몬즙을 넣어 맛을 더할 수 있습니다.


* 결명자 부작용 :

결명자는 임산부 및 수유부에게는 안전하지 않을 수 있습니다.
결명자는 혈액 응고제를 복용하는 사람들에게 안전하지 않을 수 있습니다.
결명자는 설사를 유발할 수 있습니다.